شاید شنیده باشید که در هر نقطه ای، باکتری در روده شما وجود دارد. شما می توانید با چای شهرزاد کیسه ای از عملکرد صحیح دستگاه گوارش لذت ببرید و بعید است که با بسیاری از بیماری های مربوط به معده دست و پنجه نرم کنید.
اگر جمعیت باکتری های بد افزایش یابد یا از باکتری های خوب سبقت بگیرد، در آن زمان مشکل شروع می شود.
خوشبختانه پلی فنول های موجود در چای سیاه از رشد گونه های خاصی از باکتری ها در روده جلوگیری می کند.
این شامل گونه های سالمونلا و هلیکوباکتر پیلوری است. این باعث می شود که باکتری های خوب رشد کنند.
توجه بیشتری به سلامت دهان و دندان نسبت به قبل وجود دارد. این به این دلیل است که مردم شروع به اهمیت بیشتری برای سلامت دندان‌ها و لثه می‌کنند.
به ویژه به این دلیل که با شرایط سلامتی جدی مرتبط است که می‌تواند بقیه بدن را نیز تحت تأثیر قرار دهد.
به همین دلیل است که خبر خوبی است که چای سیاه، سبز و اولانگ می تواند به محافظت از سلامت دهان و دندان شما در جنبه های مختلف کمک کند.
برای شروع، اجزای ضد باکتری این چای ها برای مقابله با باکتری هایی که مسئول پوسیدگی دندان هستند، کار می کنند. فلوراید موجود در این چای ها به سلامت کلی دندان ها و کاهش حفره ها کمک می کند.
چای سبز همچنین می تواند برای پیشگیری از التهاب لثه و همچنین مرحله پیشرفته تر، بیماری پریودنتال، بسیار مفید باشد.
EGCG موجود در چای سبز عوامل مختلفی را که می توانند باعث ایجاد و بدتر شدن التهاب لثه به عنوان بیماری پریودنتال شوند، مهار می کند. به طور خلاصه، برای جلوگیری از تحلیل استخوان عمل می کند.
در واقع، محققان دریافتند که به ازای هر فنجان چای سبز مصرف شده در روز، عوامل التهاب لثه تا حد زیادی کاهش می یابد.
نوشیدن چای سبز به صورت طولانی مدت می تواند خطر ابتلا به مشکلات جدی دندان ها و لثه را کاهش دهد.
